一颗冉冉升起的小明星，在他最应该绽放光彩的年龄陨落了。一棵小苗，在他最应该抽芽生长的时候，凋零了。在我们唏嘘感叹之余，更应该重新把白血病这一重大疾病审视一遍，了解并掌握规避它的常识和方法。

近年来，我国儿童恶性肿瘤发病率呈上升趋势，恶性肿瘤成为威胁我国儿童生命的主要疾病。其中，白血病为儿童常见的血液系统的恶性肿瘤，是儿童恶性肿瘤的“第一杀手”。怎样才能阻止“血癌”的魔手伸向天真烂漫的孩子们？知己知彼方能百战百胜，下面让我们一起来了解有关白血病的相关知识。


白血病是什么
白血病俗称“血癌”，是一类起源于造血（淋巴）干细胞的恶性疾病。得了这种病的患者，他们的血液、骨髓里以及各种组织器官里都存在着大量形态异常的白血病细胞。这种细胞不断增生，抑制正常造血功能，患者就会出现一系列症状，常见贫血、出血和肝脾淋巴结不同程度肿大等临床表现。

白血病按起病的缓急可分为急、慢性白血病。急性白血病细胞分化停滞在早期阶段，以原始及早幼细胞为主，疾病发展迅速，病程数月。慢性白血病细胞分化较好，以幼稚或成熟细胞为主，发展缓慢，病程数年。

按白细胞的不同类型来区分，可分为淋巴细胞型、粒细胞型、单核细胞型、浆细胞型、巨核细胞型白血病，有时也可由两种细胞混合而成，如粒-单细胞型白血病。


白血病的起因
白血病引起的原因尚不清楚，但总结来说共有四种。

第一，病毒。
RNA病毒在鼠、猫、鸡和牛等动物的致白血病作用已经肯定，这类病毒所致的白血病多属于T细胞型。

第二，放射。
电离辐射会在大剂量使用时对身体产生影响，胎儿在腹中也会有问题。

第三，化学物品及毒品。
近年来有不少报道指室内装修和家具、玩具污染是城市儿童白血病发病率上升的一大诱因。苯、甲醛都是世界公认的可致癌物质。

第四，遗传因素。
有染色体畸变的人群白血病发病率高于正常人。有白血病家族史的人患白血病的危险是无家族史者的12倍。但白血病不是直接遗传，而是间接遗传，即在同一环境下，那些遗传体质易受某些因素影响的人才容易诱发白血病。

第五，其他因素。
环境污染、食品污染等因素都有可能导致白血病患儿的出现，例如某些瓜果蔬菜上有残留农药，以及一些不符合卫生标准的食品和饮水都有可能是致病的原因。也有调查称，孕妇无论是本人吸烟还是被动吸烟，其子女日后发生白血病的可能性要增高近50％以上。


如何预防白血病
1、避免辐射。
一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。

2、要注意饮食卫生。
因为含有化肥、农药的蔬菜水果等食物，食用后经消化吸收进入血液，容易破坏骨髓的正常造血功能，从而发病。所以，蔬菜、水果食用前要清洗干净，把化肥农药的残留量降至最低限度。

3、不要滥用药物。
使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎，必须有医生指导，切勿长期使用或滥用。这就是白血病的预防方法之一。


预防白血病的饮食补充
专家提出：新鲜蔬菜如胡萝卜、萝卜、瓠果、茄子、甘蓝等，含有干扰素诱导物，能刺激细胞产生干扰素。这种物质可以增强病人对疾病和癌瘤的抵抗力。但它易受加热的影响而被破坏，因此以上食物以生吃为好。那么预防白血病吃什么蔬菜好呢？

1、多进食含维生素丰富的蔬菜。国外医学研究证明多吃富含维生素C的蔬菜与水果，能阻止癌细胞生成扩散。摄人大量维生素C，还能增强机体的局部基质抵抗力和全身免疫功能，从而达到控制和治疗癌症的目的。含维生素C丰富的蔬菜有油菜、雪里蕻、西红柿、小白莱、韭莱、荠莱等。
2、维生素A可刺激机体免疫系统，调动机体抗癌的积极性、抵抗致病物侵人机体。含维生素A丰富的蔬菜有胡萝卜、南瓜、苜蓿、柿子椒以及菠莱等。


重点推荐3款蔬菜
1、芦笋

首先，芦笋中大量的叶酸、核酸、硒和天门冬酰胺酶，能很好地抑制癌细胞生长，并防止癌细胞的扩散；其次，芦笋中大量的叶酸、核酸、硒和天门冬酰胺酶，能很好地抑制癌细胞生长，并防止癌细胞的扩散；第三，也是最重要的一点，芦笋提取物能促使癌细胞DNA双链断裂，这就使芦笋抗癌具有了科学家最希望的选择性：既可以直接杀灭癌细胞，对正常细胞又没有副作用。

2、西兰花等十字花科蔬菜

美国贝勒医学院的研究人员在日前报告说，西兰花等十字花科蔬菜中是含有丰富的天然化合物萝卜硫素的，它能够在实验室环境中杀灭白血病癌变细胞。研究人员认为，萝卜硫素能够进入的白血病癌细胞内部并且与某些蛋白质会发生反应，进而杀灭癌细胞。在富含萝卜硫素的环境中培育来自白血病患者的癌细胞和健康儿童的健康细胞，一段时间后，癌细胞陆续死亡，健康细胞安然无恙。在小鼠模型中，效果类似。

十字花科蔬菜包括:
白菜类：小白菜、菜心、大白菜、紫菜薹、红菜薹等；
甘蓝类：椰菜、椰菜花、芥蓝、青花菜、球茎甘蓝等；
芥菜类：叶芥菜、茎芥菜（头菜）、根芥菜（大头菜）、榨菜等；
萝卜类；
水生蔬菜类；
油菜和白菜的变种：如塌菜、乌菜之类。

3、大蒜

许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力；还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。葱头也能抗癌，可能是含有谷胱甘肽以及多种维生素的缘故。


再推荐2款水果
多食橙子和香蕉可以预防白血病。美国科研人员发现，在两岁之前，儿童每周坚持多日食用橙子和香蕉或饮用橙汁，那么，在14岁之前患白血病的机率则大大降低。每周食用4-6次橙子或香蕉的儿童在14岁前只有约一半的患白血病。每周摄入橙汁在4-6次的儿童也可明显降低白血病的发病率。推荐：www.futeqizhong.com

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